Niks kwijtraken?
Maak een account aan of log in
- Je favoriete items altijd bij de hand
- Gemakkelijk bestellen
-
Collectie
- Zetels
- Zetels
- Hoeksalons
- Relaxzetels
- Slaapbanken
- Loveseats
- Voetenbanken
- Relaxzetels
- Fauteuils
- Alle zetels
- Stoelen
- Eetkamerstoelen
- Fauteuils
- Relaxzetels
- Eetbanken
- Barkrukken
- Bureaustoelen
- Poefs
- Krukken
- Alle stoelen
- Kasten
- TV-meubels
- Vakkenkasten
- Opbergkasten
- Boekenkasten
- Buffetkasten
- Vitrinekasten
- Wandkasten
- Industriële kasten
- Dressoirs
- Alle kasten
- Lampen
- Tuinverlichting
- Hanglampen
- Vloerlampen
- Plafondlampen
- Tafellampen
- Wandlampen
- Industriële lampen
- LED-gloeilampen
- Alle lampen
- Tapijten
- Rechthoekige tapijten
- Ronde tapijten
- Hoogpolige tapijten
- Laagpolige tapijten
- Vintage tapijten
- Wollen tapijten
- Dierenhuiden
- Buitentapijten
- Alle tapijten
- Bedden
- Bedden met opbergruimte
- Houten bedden
- Gestoffeerde bedden
- Bedframes
- Hoofdborden
- Eenpersoonsbedden
- Tweepersoonsbedden
- Alle bedden
- Bed- & lattenbodems
- Verstelbare lattenbodems
- Vlakke bedbodems
- Handverstelbare bedbodems
- Elektrische bedbodems
- Lattenbodem accessoires
- Alle bed- & lattenbodems
- Loungesets
- Houten loungesets
- Aluminium loungesets
- Loungesets met hoekbank
- Stoel-bank loungesets
- Alle loungesets
- Tuinstoelen
- Houten tuinstoelen
- Rotan tuinstoelen
- Kunststof tuinstoelen
- Tuintafel stoelen
- Hangstoelen
- Stapelbare tuinstoelen
- Barkrukken voor buiten
- Hangstoelen voor buiten
- Loungestoelen voor buiten
- Alle tuinstoelen
- Tuintafels
- Ronde tuintafels
- Houten tuintafels
- Bistrotafels
- Aluminium tuintafels
- Uitschuifbare tuintafels
- Bijzettafels voor buiten
- Bartafels voor buiten
- Salontafels voor buiten
- Rechthoekige tuintafels
- Alle tuintafels
- Tuinbanken
- Houten tuinbanken
- Buitenbanken
- Loungebanken voor buiten
- Tuinbank elementen
- Alle tuinbanken
- Ruimtes
- Inspiratie
- Advies
- Promo’s
- Jubileumtoppers
- Tuin
- Voorraad collectie
Niks kwijtraken?
Maak een account aan of log in
- Je favoriete items altijd bij de hand
- Gemakkelijk bestellen
Dit zegt je slaaphouding over je karakter
- 25-10-2019
- Slaapkamer
‘S nachts woelen en draaien tot je de juiste slaaphouding weer hebt gevonden: heerlijk op je zij, in de foetushouding, weggekropen onder de wol. Of lig je toch liever op je rug? Een slaaphouding zegt enorm veel over hoe je bent als persoon. Wij leggen je graag uit hoe dit precies zit én welke houding het beste is om je ruggengraat te trakteren op een goede nachtrust.
DE SEMI-FOETALE HOUDING
Om maar meteen met de deur in huis te vallen, beginnen we bij de semi-foetale houding. De populairste slaaphouding, want bij meer dan 50% van de mensen is deze positie favoriet. Je ligt op je zij met je benen gedeeltelijk opgetrokken. Deze houding zorgt voor zowel warmte, als bescherming en voor beweeglijkheid. De balans tussen deze drie weerspiegelt je dagelijkse functioneren: je bent een zelfverzekerd persoon, sociaal, evenwichtig en op emotioneel gebied ben je enorm stabiel!
DE WELBEKENDE FOETUS
De welbekende foetushouding is misschien wel de bekendste. Net alsof je je in de baarmoeder bevindt, krul je helemaal op naar binnen om jezelf te beschermen. Een ruwe bolster met een blanke pit, zou je kunnen zeggen. Je bent namelijk soms wat kordaat van buiten, maar enorm gevoelig en terughoudend vanbinnen. Deze slaaphouding zorgt ervoor dat er meer zuurstof naar de hersenen gaat en dat er betere bloedstromen ontstaat.
KONINKLIJK SLAPEN
Hoe sliep Doornroosje? Precies. Heel vredig en vooral heel koninklijk, op haar rug. Dit is de beste slaaphouding, omdat je hoofd, nek en wervelkolom een neutrale positie innemen tijdens de nachtrust. Echter slaapt maar 13% van de mensen op zijn/haar rug (terwijl je er ook nog eens minder snel rimpels van krijgt!). Hoor jij bij die 13%? Dan heb je een sterk karakter en ben je zeker van je zaak. Je accepteert wat het leven je brengt en staat open om te geven én om te nemen.
DE ZEESTER
Niet áltijd positief, maar vandaag wel. Je ligt op je rug, met je armen op het kussen. Dit betekent dat je een open houding hebt en je dus graag openstelt voor nieuwe uitdagingen. In de belangstelling staan is niet jouw ding, maar je luistert graag naar anderen en voor advies kunnen je vrienden altijd bij jou terecht. Ook bij de zeester-slaaphouding lig je op je rug, wat ervoor zorgt dat je minder snel rimpels en rugklachten krijgt. Pluspunt!
DE VRIJE VAL
De buikslaper. Met je armen op het kussen en je hoofd zijwaarts probeer je continu in contact te blijven met je omgeving. Je houdt van gezelschap en je hebt graag de touwtjes in handen. Kritiek ontvangen is niet je sterkste punt, want ‘perfectionist’ is zowat je tweede naam. Het slapen op je buik heeft eigenlijk maar één voordeel: het is de ideale anti-snurk houding. Maar voor de rest van je lichaam heeft het niet veel goeds te bieden. De rug en wervelkolom kunnen moeilijk een rechte lijn vormen, waardoor je druk op je gewrichten en gespannen wervels krijgt.
HET JUISTE MATRAS
Zorg dat je kiest voor een matras wat perfect bij jouw slaapvoorkeuren aansluit. Een goede nachtrust is namelijk essentieel om overdag goed te kunnen functioneren en je vrolijk, maar vooral fit te voelen. Houd bij de keuze van een matras altijd rekening met de volgende aspecten: slaaphouding, temperatuur, gewicht, lengte en eventuele lichamelijke klachten. Een matras kan er namelijk voor zorgen dat je lichamelijke klachten verminderen of zelfs weggaan. Vind je het lastig om de keuze helemaal zelf te maken? Onze slaapexperts helpen je graag verder!
BEKIJK HIERONDER ONZE FAVORIETE BEDDEN!
1-5 werkdagen in huis
Boxspring Briljant Elite incl. voetbord
10-12 weken
Bedframe Bibi
1-3 weken